当院では、医療の側面からのサポートを前提とした、クリニックならではのダイエット・サポートのサービスをご提供します。 単なる“見た目”の問題にとどまることなく、予防医療(生活習慣病等の予防)、アンチエイジングの重要な要素として、ダイエットをとらえ、以下の点を重要視したサポートを実践致します。
楽トレについて 当院で用いる「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエ …
“加圧トレーニング”は、適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法のことです。 専用の加圧器具を使用して、腕の付け根(上腕二頭筋の基部)及び脚の付け根(大腿部の基部)に各個人にあった適切な圧をかけながら、目的にあったトレーニングや運動を行います。
パワープレート®の魅力 パワープレート®は10~15分程度のトレーニングで、ジムでの1時間分の運動と同じ運動効果が期待できるなど、短時間で効果的な筋力トレーニングが可能です。 このため効率よく高度なトレーニングを求めるト …
ヨガクラスのご紹介 季節の経絡ヨガを取り入れたヨガクラスです。 二十四節気の季節に合わせて、経絡を刺激するヨガポーズを行うことで内臓の動きや気の流れを整えます。 疲れ・ストレス・冷え・浮腫・不眠・更年期など 女性特有の症 …